träna idag, men än så länge känns det då inte nån skillnad 🙁 Jag gick på bandet i 20 min, inte i så hög hastighet som vanligt men nästan. Det är svårt att gå saktare när man är van vid att ha lite hastighet 😉
Det var skönt att åka direkt hem efter det. Har ju varit ute två kvällar på raken så jag bara längtade hem idag. Har precis tittat på ”arga snickaren” och nu tänkte jag titta på ”oskyldigt dömd”. Får väl se hur länge jag orkar bara….
gudars ja! bodypump gav verkligen mersmak och det passet håller i sig än idag… 😮
men igår var värsta dagen. jag kunde inte sätta mig på en stol utan att hålla mig i bord och väggar, samma med toabesök! att gå nerför trappor var svårt oxå. men idag känns det bättre. så det är väl bara att köra vidare och så lär sig kroppen att ”nu är jag van vid det här”.
lycka till med träningen!
och grattis till -10 kg, härlig känsla!!
kul att du kikade in hos mig!
ha det gött.