Träningsabstinens!

Kan man ha det? I så fall har jag det nu! Kunde inte träna igår pga ont i armen efter sprutan så det känns jätte konstigt att inte ha tränat sen i onsdags. Jag var ner och kollade in gymmet som finns i simhallen här nära oss och det var mycket fräschare än vad jag trodde. Kollade priserna och för ett år kostar det 1925:- vilket inte är farligt dyrt alls. Sen kan jag få ut ett träningsbidrag från jobbet på 1500:- så jag tror nog att jag kommer köpa ett kort 🙂 Tänkte faktiskt gå ner och testa imorn bitti. Får se om jag får med mig nån eller om jag går själv.

Perre och Malin har åkt en runda till landet men Frida och jag är hemma. Vi har precis ätit hamburgare (hemmagjorda) och sen får vi se vad vi hittar på. Dom andra kommer hem senare.

I alla fall blir det Körslaget ikväll. Måste ju se hur det går. Såg att Olas kör ska sjunga ”Leende gulbruna ögon” igen och den är ju bara för bra! Tror jag ska ta ett glas vin och äta lite popcorn till det 🙂


Sovit dåligt

Har sovit uruselt i natt. Sprutan fick jag ju i vänstra armen då jag är högerhänt och det är min ”sovsida”. Hade svårt att somna och sen har det värkt ganska så mycket under natten. Kan inte lyfta upp armen högt idag inte. Då värker det. Känns nästan som om det domnar neråt handen.

Idag ska jag möta upp en R från jobbet. Han har frukosten idag och numera finns det ingen handkassa på jobbet och han har inget AMEX så jag lovade att möta honom så handlar vi på mitt. En frukost utan riktigt färskt bröd är ju ingen frukost, eller hur? Vi har ju frukost varje fredag och det är så tråkigt när folk inte lägger ner den lilla tiden det tar att gå och handla färskt bröd. Alltså det handlar ju om knappt 1 ggr per år man har frukosten.

Ikväll ska jag och barna till Yvonne. Dom ska bli klippta och hon och jag ska ta ett glas vin. Mums! Perre ska iväg på bowling med jobbarkompisarna.


Vaccin

Japp, idag har jag fått mitt vaccin. Har gått och funderat fram och tillbaka och inte kunnat bestämma mig. Men idag kom det mail på jobbet att det fanns 6 sprutor som det var utlottning på. Jag anmälde mig och ”vann” en av dom. Knallade iväg direkt och det kändes absolut ingenting. Varken sticket eller när dom sprutade in. Kände sen ingenting på flera timmar men ca 1 timme innan jag skulle gå hem så kände jag att det började spänna i armen och nu spänner det ganska rejält. Värst när jag ska försöka stäcka upp armen. Men det känns som träningsvärk/blåmärke. Håll tummarna att det inte blir mer än så.

Har varit över till Carina idag och hjälp henne med bilder. Lärt henne hur man ändrar storlek och laddar upp korten på hennes nya blogg 🙂 Det kommer att bli jätte bra när hon kommer igång nu.


Trött

Är nåt så kopiöst trött idag så det finns inte ord för det! Var jätte pigg på morgonen men sen kröp det på mig. Träningen var jätte tung idag och det har aldrig hänt förut.

På eftermiddagen kändes det som om jag skulle somna framför datan.

Förutom det så har dan rullat på, sakta, sakta, sakta….

Tror jag ska gå och lägga mig strax fast kl bara är 21.27… Är det normalt???


Undrar om

jag kommer ha träningsvärk imorn… Jag gick iväg på ett push-pass idag igen 😉 Det är ju bara så kul att jag inte kan låta bli. Misstänker att jag kommer ha träningsvärk imorn igen. Bara hoppas att det inte blir lika mycket som förra veckan.

Har suttit i möte nästan hela dan idag känns det som. Ibland kan jag känna det som om man inte gjort nåt när man suttit i möten men det har man säkert i alla fall.

Oj vad kul det här inlägget blev… har inte så mycket att skriva egentligen eller?


Körslaget

Team Olas utmanarlåt var helt klart bäst! Dom gjorde det med galans och charm.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Eke6DxOfGIs]


Fredagen var

lugn på alla sätt. Hade det faktiskt ganska lugnt idag också på jobbet. Håller på med ett process-schema i Visio. Jag har aldrig gjort nåt sånt förut och än mindre använt det programmet. Så det går inte så fort 😉 Men jag lär mig massvis plus att jag kanske äntligen förstår alla förlopp med vissa filer på jobbet. Vi ska byta en leverantör så det är därför jag ska speca ner hur det är idag inför möte med dom på måndag.

Skrev i min veckorapport till K att jag har blivit kallad till ett möte den 30 december kl. 8-10 och jag tror t.o.m. att det är i Finland men att jag avböjde det. Fick på kvällen svar från honom där han undra om jag skrivit fel eller om det verkligen var sant att nån kallat till möte. Tog en printscreen på kallelsen och skickade. Hoppas verkligen att han tyckte att det var okay att jag avböjde det…. För det första är jag ledig den dan och inte har jag lust att åka över till Finland dan före nyårsafton. Nä, vill dom ha möte får dom ta det veckan före jul eller efter nyår.

På kvällen blev det lugnt med färdigköpt mat (Thai) och sen Idol. Satt och tänkte precis när det började att jag nog inte har några direkta favoriter men jo det har jag konstaterade jag. Reza och Erik är min favvisar helt klart.

Idag ska Malin och jag åka in till stan. Det är en gymnasie mässa på Sveavägen som hon ville kolla på så det är bara att åka in. Jag är absolut inte avundssjuk på henne just nu. Det är inte lätt att välja till gymnasiet. Inte katsingen vet en 15-åring vad dom vill bli när dom blir stora! Jag som är över 40 vet ju knappt det 😉 Det lär bli många mässor närmsta tiden för oss. Det är även stora mässan i Älvsjö nu i mitten av november och den ska vi absolut åka på.

Annars har vi inte några direkta planer för helgen. Hade varit kul att träffa Sofia men jag tror hon jobbar nästan hela helgen så det får bli en annan dag….


Lite bättre idag

Faktiskt så känns det lite bättre idag. Jag behöver inte gå baklänges nerför trappor 🙂 Men det går inte fort. Så snart är det väl borta helt… kanske i alla fall tills på måndag då det är dags igen för nästa pass 😉 och förhoppningsvis får jag inte samma träningsvärk nästa vecka.

Knallade iväg på lunchen till en affär som heter ”in & finn”. Dom är jätte billiga på schampoo, tvål och massa annat. Jag brukar passa på att fylla på det mesta i sån väg hemma. Kom därifrån med massvis och det kostade bara 180:- sånt gillar jag!

Har haft det ganska lugnt på jobbet idag. Vilket varit skönt. Men tiden har gått otroligt sakta.

Alla i projektgruppen har åkt tillbaka till England idag och det kändes nästan lite konstigt. Man har ju vant sig vid att dom ska vara här. Men ett par av dom kommer tillbaka i alla fall en gång till innan nyår.


Provade att

träna idag, men än så länge känns det då inte nån skillnad 🙁 Jag gick på bandet i 20 min, inte i så hög hastighet som vanligt men nästan. Det är svårt att gå saktare när man är van vid att ha lite hastighet 😉

Det var skönt att åka direkt hem efter det. Har ju varit ute två kvällar på raken så jag bara längtade hem idag. Har precis tittat på ”arga snickaren” och nu tänkte jag titta på ”oskyldigt dömd”. Får väl se hur länge jag orkar bara….


Mera ont….

Snacka om att ha träningsvärk! Alltså det finns inte på kartan att man kan ha så ont! Och det blev bara värre och värre under dan igår.

Redan på morgonen hade jag svårt att gå av bussen när jag åkte till jobbet och trappor var bara att glömma senare under dan. Alla bara skratta åt mig så fort jag var uppe och rörde mig… Skrev till min coach på Hälsopuls då jag lovat att jag skulle höra av mig om vad jag tyckte om passet och skrev så här:

Du ville ha ett mail ang hur jag tyckte om träningen igår. Det kan sammanfattas kort med ett ord: AAAAAAAAAAAAAAAAAAJ!!!

Fick till svar:

Ups :)! Håll nu kroppen i mjuk och snäll rörelse, så kör vi på måndag igen! 🙂

Jag tänker gå iväg och träna idag för att träna bort träningsvärken, låter det bra? Jag kom knappt ur sängen imorse men det ska nog gå… Hoppas jag.

Igår kväll var jag ut med dom som varit med i Projektgruppen. Vi var på en trevlig restaurang i gamla stan. (Jag övertala dom att vi skulle åka taxi dit då jag aldrig hade klarat att gå 😉 När vi ätit klart så börja dom helt plötsligt plocka fram presenter till oss. Det var jag, Frank och Kimmo som var med. Min present var inslagen i scripten jag testat av under testperioden 🙂 Tack snälla ni!

091103-01

091103-02